ブログ：エルデザインの窓｜後悔ゼロ！倉敷の安心リフォームはエルデザイン「男前の大工います」

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カラダにいいこと：goodyeeストレッチ Vol.14

2023年04月27日

こんにちは！ ( ^ω^ )
エルデザイン広報のながちゃんです！

エルデザインはリフォーム屋さんなのに
総社で女性専用フィットネス
"グーディー"も展開しているのです！
ご存知でした？

本日は、
そのグーディーのインストラクターから
「季節を感じながら歩こう!!」のご紹介
第14回目になります。

季節を感じながら歩こう!! 　ウォーキングは、季節を問わず取り組める手軽な運動の一つです。また、負担が高くない為、運動に不慣れな方にもオススメです。更に、脂肪燃焼効果が高い為、継続すると肥満の解消につながります。中性脂肪の減少や血圧・血糖値にも良い影響を与える為、生活習慣病の改善・予防効果も認められています。その他、心肺機能を高める作用や骨粗鬆症の予防にも注目されています。

「季節を感じながら歩こう!!」のご紹介は、
弊社ニュースレター｢ひだまり新聞｣に
掲載されていますし、
公式LINEでも配信中です。
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エルデザイン広報担当ながちゃんでした ( ^ω^ )

ムリしない、私の小さな隠れ家。グーディー　Goodyee 随時、無料体験受付中　0866-33-9040　詳しくはコチラ

新しい葉っぱがつきました！

2023年04月24日

こんにちは！エルデザイン広報兼いきもの係のながちゃんです！

温かくなって事務所のモンステラも活き活きとし出しました♫

新葉がニョキっと出てきてくれました♪

最初はクルクル巻きでぎゅっとなっている葉ですが、だんだん解けて開いて来る様子を見るのが毎日の楽しみです✨

なんの知識もなく、正しくお世話できているのか謎ですが強く逞しく育ってくれています...！

いまがわゆいのおきらく暮らし Vol.20

2023年04月20日

こんにちは！ ( ^ω^ )
エルデザイン広報のながちゃんです

本日は、弊社ニュースレター
｢ひだまり新聞｣に連載中の
イラストレーター、いまがわゆいさんの
イラストのご紹介です。

新型コロナウイルス感染拡大前後で
自宅で丁寧に焙煎したコーヒーを
じっくり味わうなど、在宅時間を充実
させている人が増えコーヒーの消費量が
4割増加したそうです
更に、ハンドドリップでコーヒーを
抽出しているユーザーが最も多く
約70％を占め、次いでコーヒーメーカーが
13%、フレンチプレスが6%となりました
自身でコーヒーを淹れる体験が
求められていると考えられます
また、アウトドアシーンでコーヒーを
飲むなど、これまで実践したことがない
楽しみ方に関心がある人が多いそうです

エルデザイン広報担当
ながちゃんでした！ ♪(´ε｀ )

４月のお花

2023年04月17日

こんにちは、エルデザイン広報のながちゃんです（＾Ｏ＾）

倉敷市美和にあるY'sフラワーさんが、お花の定期便で毎週エルデザインに届けてくださいます♫

今回は、カーネーション・ガーベラ・シャクヤクの組み合わせでした♡

黄色のカーネーションは「美」」や「友情」という花言葉があり、見ているだけでも元気の出る黄色のカラーは「母の日に贈るカーネーション」でもよく選ばれる人気の色だそうです♫

ぜひ来月の「母の日」に黄色のカーネーションを送ってみてはいかがでしょうか✨

男前くん4コマ漫画：2022年4月号より

2023年04月13日

こんにちは ( ^ω^ )
エルデザイン広報のながちゃんです。

キャッシュレス時代の今！小銭はお財布の邪魔者!?
小銭の両替に手数料が必要になったお話ししは
2023年2月16日　いまがわゆいのおきらく暮らし Vol.18でも
説明しましたよね？
小銭が本当に邪魔者の時代が来たようです

賢い小銭の使い方5選

1.ATMに入金する
メガバンク等は預け入れ手数料が無料なので貯金ができます
※ゆうちょ銀行や手数料が必要な銀行もあるのでご注意ください
2.PayPayにチャージする
PayPayは1000円以上であれば1円単位でチャージできます
3.駅などでSuicaにチャージする
通勤の際に駅に設置されているPASMO対応の自動券売機に
硬貨を投入するればATMに行く手間も省けます
4.買い物の際、セルフレジに投入する
大量に投入すると硬貨が詰まったり、お店によっては枚数制限があるので、
常識の範囲内で利用しましょう
5.ゆうちょ銀行からユニセフに寄付して所得税を減らす
窓口での振込みなら硬貨取り扱い手数料は無料ですし、
寄付金控除の対象で、所得も減らせます

皆さんも試してみてください

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エルデザイン広報担当ながちゃんでした！

超吸水スポンジ「suuu」って知ってる？

2023年04月10日

こんにちは☺️
エルデザイン広報のながちゃんです!!

本日は面白いモノを見つけたのでご紹介します♫

可愛い見た目と、バツグンの吸水性が話題の「立体型ふきん」です。

テレビ「でんじろうのTHE実験」でも紹介され予約1年待ちとも言われました。
今は、約半月ほどで届くみたいで比較的早く手に入れることができるみたいです( ´∀｀)

見た目以外にも、握力の弱い女性でも片手で簡単に絞れるといったメリットも✨

毎日の「拭く」が楽しくなるアイテムだなと思いました。
公式HPや楽天市場などで購入可能です。

気になった方はチェックしてみてくださいね(*^◯^*)

4月の男前くん

2023年04月06日

こんにちは。
エルデザイン広報のながちゃんです。

待ちに待った春到来です！
コロナ禍でマスク着用が必要だった3年間が過ぎて
晴れてマスク不要の入学式が久しぶりに帰って来ます
皆さんはどうされますか？
入学式では「マスク外して記念写真撮影がしたい！」が9割
この春から「子どもにマスクを外して過ごさせたい」と思っている親が６割以上

突然ですが、皆さん、笑顔の作り方を覚えていますか？
脱マスク前に「笑顔のトレーニング」が必要と言われています
この3年間、私たちの顔は“運動不足”の状態が続いてきました
いい笑顔のポイントは
「口角が上がる→ほおが上がる→ほおが下まぶたを押し上げて優しい目元になる」という仕組みです
笑顔は周りの人を明るくするだけでなく、自分の心も明るくすると言われています

街に笑顔が満開になる日が待ち遠しいですね

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エルデザイン広報担当ながちゃんでした( ^ω^ )

手すりの話

2023年04月03日

エルデザイン広報のながちゃんです!!
本日は手すりの話をします。手すり利用は高齢者がメインに使うと思うかもしれませんが、小さなお子さんにも優しく　家族みんなに優しいアイテムです( ´∀｀)

お家の大半の壁は、石膏ボード・化粧ベニアや合板・和風の砂壁や土壁・繊維壁などでできています。

ところがこういった素材は厚みや強度がないので何十キロもの体重を支える手すりを取り付けることは大変キケンです。

ではどこに固定するかというと、お家の壁内の見えない「本柱」や「間柱」などにしっかり固定します。

手すりをつけたい場所に柱がない場合は、補強版を使用して取り付けます。

もし、壁を壊したりする工事をする際には（改築や増築・リノベーションなど）将来を見据えて下地をしっかり補強することやその時に一緒に手すりを取り付けてしまうのもとても良い考えです。

エルデザインでも手すりの取り付け工事を行なっておりますので、お気軽にご相談下さいね☺️♪

2023年岡山県桜満開情報!!

2023年03月30日

こんにちは！ ( ^ω^ )
エルデザイン広報のながちゃんです

本日は、今まさに満開状態の桜情報です!!
もう、お花見には行かれましたか？

●2023年岡山県の人気お花見スポットランキング
1位：津山城(鶴山公園)
特徴：「日本さくら名所100選」としても有名なサクラが、立派な石垣を背景に豪華絢欄に咲き乱れます。特にライトアップされた夜桜を眼下に見る風景の美しさは幻想的です。
桜の種類：ソメイヨシノ、ヤエザクラ、オオヤマザクラ、ヒガンザクラ、ヤマザクラ
夜間鑑賞：アリ
イベント：津山さくらまつり(3/25-4/9)
住所：津山市山下135
営業時間：7:30-22:00 ※さくらまつり期間中

2位：岡山後楽園
特徴：ソメイヨシノの見頃は3月下旬から4月上旬。約50本のサクラがある桜林は近くの開放芝生に座ってゆっくりとお花見が楽しめます。また、南門付近のサクラは大きな滝のように連なり、花吹雪や花筏が素晴らしいです。4月中旬頃には栄唱橋のたもとにある「ヤエベニシダレ」が見頃を迎えます。江戸初期を代表する回遊式の大名庭園で、歩きながら、移り変わる景色のなかで様々な表情のサクラを楽しむことができます。
桜の種類：ソメイヨシノ、ヤエベニシダレ
夜間鑑賞：ナシ
イベント：ナシ
住所：岡山市北区後楽園1-5
営業時間：8:00-17:00 ※3/20〜9/30

3位：醍醐桜
特徴：後醍醐天皇が隠岐遷幸の際、立ち寄られ賞賛されたと言われる推定1000年の大桜です。「新日本名木100選」にも選ばれており、県の天然記念物に指定されています。【ご注意:サクラの開花期間中は大変混み合います。日中は5km以上(3時間以上)の大渋滞が発生する可能性もありますので、十分ご留意ください。】
桜の種類：エドヒガン(アズマヒガン)
夜間鑑賞：アリ
イベント：ナシ
住所：真庭市別所2277
営業時間：24時間

となっています。
この週末が桜が満開で見頃ですので
お花見に出掛けてみてはいかがですか？

エルデザイン広報担当
ながちゃんでした！ ♪(´ε｀ )